Tratar estresse e fibromialgia com massagens
Escrito por Maria Rita Hurpia da Rocha
No artigo "Estresse e tratamentos", falamos que o estresse pode ser aliviado com massagens. Tanto o Shiatsu como o Anmá e a reflexologia contribuem para o relaxamento – os terapeutas formados pelo Instituto de Terapia Integrada e Oriental (ITIO) são preparados para exercer essas técnicas de forma adequada. Os terapeutas também são aptos a tratar estresse e fibromialgia com massagens, aliviando seus sintomas.
Na busca pelo bem-estar, as cadeiras de quick-massage em locais de fácil acesso se multiplicam, abrindo espaço para novos profissionais e, assim, aumentando o número de pessoas que recebem tratamento.
A metrópole, a correria do dia a dia e a cultura oriental contribuíram para a disseminação dessa nova categoria de massagem. Isso não passou desapercebido da comunidade científica, que se lançou na busca de estudar a massoterapia. A seguir citaremos duas pesquisas, uma realizada no Paraná e outra, em São Paulo.
Estresse
A Clínica de Fisioterapia e Reabilitação da PUC-PR publicou o trabalho intitulado Massoterapia na prevenção das complicações do stress, que buscou mostrar a eficácia da massoterapia no tratamento do stress, um dos males que mais prejudica a qualidade de vida da população, levando ao aumento da tensão muscular e, consequentemente, queda de rendimento no trabalho. O estudo foi realizado com voluntárias do setor administrativo que ocupam a função de secretárias na PUC-PR. O trabalho concluiu que a massoterapia, mediante os resultados obtidos, provou ser uma técnica eficaz, associada aos seus efeitos biodinâmicos, na prevenção das complicações causadas pelo stress.
Fibromialgia
O artigo "Eficácia da massoterapia em pacientes de portadores de fibromialgia", publicado na Revista Fisioterapia e Pesquisa da Universidade de São Paulo, define fibromialgia como uma síndrome caracterizada por dor difusa em, no mínimo, 11 dos 18 tender points (localizações anatômicas específicas). Pode estar associada a distúrbios do sono, rigidez muscular, fadiga, estresse psicológico, os quais afetam a qualidade de vida.
A proposta da pesquisa era verificar a eficácia da massoterapia no tratamento da fibromialgia. Observou-se que a massoterapia provoca um aumento gradual e cumulativo do limiar de dor, além de imediatamente ampliar o limiar de dor nos tender points. Também é eficiente na redução da intensidade da dor e na melhora na qualidade de vida, mas não foi possível se observar os efeitos da massoterapia sobre a ansiedade.
Por sua vez, a medida que publicações de entidades de renome, como PUC e USP, atestam a eficácia da massoterapia, estas contribuem para que mais pessoas busquem essa técnica não invasiva e tão prazerosa, dinamizando, assim, a profissão do massoterapeuta.
Referências bibliográficas
1 – Konopatzki, A. C.; Campos, A. T.; Martins, C. "Massoterapia na prevençäo das complicaçöes do stress". Informações disponíveis no site da Biblioteca Virtual em Saúde. Acesso em 22/1/2015.
2 – Yuan, S. L. K; Matsunani, L. A.; Marques, A. P. "Eficácia da massoterapia em pacientes de portadores de fibromialgia". Revista Fisioterapia e Pesquisa da Universidade de São Paulo. Disponível em PDF neste link. Acesso em 22/1/2015.