A massagem, como por exemplo a Reflexologia está inserida no universo da Enfermagem. Mas, será que conhecemos todas as potencialidades que esta técnica traz aos pacientes?
Lembremos que enfermeiros, técnicos e auxiliares de enfermagem atuam nos mais diversos setores. Em Unidades Básicas de saúde (UBS) e hospitais, mas também em atendimento domiciliar, instituições de longa permanência, dentre outras. E ter habilidade em massagem é um diferencial.
Reflexologia Podal
A Reflexologia Podal é uma Terapêutica Oriental de Massagem nos Pés, que tem como objetivo contribuir de forma complementar no tratamento de diversas condições de saúde e também proporcionar bem-estar.
Por meio desta técnica, podemos acessar partes distantes dos pontos tocados, as chamadas áreas reflexas, sem a necessidade de aparelhos sofisticados, mas apenas, com nossas mãos e conhecimentos sobre a realização da massagem.
O que são Áreas Reflexas?
Áreas Reflexas são pontos em Microssistemas do Corpo que correspondem a órgãos específicos. Podemos citar como Microssistemas do corpo humano: pés, punhos, mãos, cabeça, orelha, etc..
Ponto R1
Por exemplo, temos nos pés o ponto R1, que correspondem aos Rins.
Portanto, quando massageamos o R1: tonificamos a vitalidade do órgão, além de acalmar a Mente, recuperar a lucidez e restaurar a consciência..
Assim, massageamos o pé para acalmar a cabeça.
Ponto PC8
O ponto PC8 acalma o Coração, que usamos para diminuir a dor no peito, melhorar a respiração ou diluir a tristeza.
Este é um exemplo de uso de Pontos Reflexos das Mãos.
Mas sempre é importante lembrar, que a Reflexologia é Terapia Complementar, então continue com seus tratamentos de saúde regularmente.
Reflexologia, Enfermagem e Pesquisa
Os Centros de Pesquisa estão sempre na busca pela comprovação científica dos benefícios das Medicinas Tradicionais, então têm um olhar atento nas aplicações da Reflexologia. A seguir, alguns exemplos de pesquisas acadêmicas.
Pacientes diabéticos
Em um ensaio clínico, randomizado e controlado em pessoas com diabetes mellitus tipo 2, o grupo de teste recebeu 12 sessões de Reflexologia Podal.
Entre os resultados: melhora no crescimento de pelos/pilificação, elasticidade/turgor, hidratação, transpiração, textura e integridade da pele/descamação cutânea¹, quando comparado com o grupo de controle.
Câncer Ginecológico
Foi ensinado a automassagem reflexa, associada à Aromaterapia para tratar dores, ansiedade e depressão de pacientes com câncer ginecológico².
Após três semanas, o grupo que realizou esta massagem obteve diminuição das dores, da ansiedade e da depressão.
Imagine-se em uma consulta de enfermagem ensinando ao paciente este autocuidado?
Ansiedade em pacientes pré-cirúrgicos³
Imaginou contribuir com a redução da ansiedade dos pacientes que serão submetidos a cirurgias de grande porte, como as cardiovasculares?
Ansiedade esta, que sem controle pode impactar nas alterações dos sinais vitais, exigindo assim, a necessidade de administrar algum medicamento, que com a reflexologia se evitaria.
A reflexologia foi avaliada com este tipo de paciente, que teve sua ansiedade reduzida, pois se sentiu acolhido e assim relaxou.
Gestantes
Se você atua com gestantes, a reflexologia também se mostra uma grande aliada.
Podemos exemplificar com uma tese de doutorado⁴, que foi realizada em gestantes com diagnóstico de pré-eclâmpsia a partir da 20ª semana de gestação. A reflexologia foi utilizada para aliviar as dores, com resultados positivos, além da diminuição da pressão arterial.
Pacientes Oncológicos
Se você quer contribuir com a melhora da qualidade do sono e diminuição de fadiga em pacientes oncológicos⁵, que estão realizando quimioterapia, a reflexologia certamente irá contribuir. Pois há liberação de hormônios do bem-estar.
Queimados
Pacientes queimados⁶ em unidades de terapia intensiva tiveram a qualidade do sono melhorada, assim como a ansiedade diminuída com a aplicação da reflexologia podal.
Possibilidades da Reflexologia
Veja quantas possibilidades a reflexologia podal pode oferecer aos pacientes nos mais diversos cenários. Portanto, com formação adequada, o enfermeiro pode proporcionar cuidado individualizado, promovendo acolhimento e bem-estar.
Este bem-estar que a reflexologia promove é resultante da liberação de hormônios, como serotonina e endorfinas, que proporcionam relaxamento. Também há diminuição do cortisol, o hormônio do estresse.
Como enfermeiro, você pode se presentear com uma fomação adequada, por exemplo: Especialização em Massagem Oriental.
Talita Pavarini Borges
Profª Drª Talita Pavarini Borges é professora no Instituto de Terapia Integrada e Oriental (ITIO) nas:➣ Pós-graduação em Acupuntura
➣ Pós-graduação em Práticas Pedagógicas em Saúde
➣ Pós-graduação em Massagem Oriental
Quem é a Dra. Talita Pavarini Borges?
➣ Doutora em Enfermagem pela Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo (2019).
➣ Mestre em Enfermagem pela Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo (2013).
➣ Possui Bacharelado e Licenciatura em Enfermagem pela Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo (2010).
➣ Integrante do Grupo de Pesquisa em Práticas Alternativas e Complementares em Saúde da EEUSP.
➣ Integrante da Sociedade Brasileira de Estudos para a Dor (SBED).
➣ Coordenadora Científica do Comitê de Práticas Integrativas da SBED.
➣ Docente da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.
➣ Áreas de atuação: Educação em Saúde, Capacitação profissional, Pesquisa em Saúde, Dor, Estresse, Saúde do trabalhador, Práticas Integrativa e Complementares.
➣ Criadora do Primeiro Podcast voltado à Enfermagem, o Nursecast Brasil.
Referências
¹ Silva NCM, Chaves ECL, Carvalho EC, Carvalho LC, Iunes DH. Reflexologia podal no comprometimento dos pés de pessoas com diabetes mellitus tipo 2: ensaio randomizado. Rev. Latino-Am. Enfermagem [Internet]. 2015 Aug [cited 2020 Sep 29] ; 23( 4 ): 603-610. Available from: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-11692015000400603&lng=en. https://doi.org/10.1590/0104-1169.0036.2594.
² Noh, Gie Ok; Park, Kyung Sook. Effects of aroma self-foot reflexology on peripheral neuropathy, peripheral skin temperature, anxiety, and depression in gynaecologic cancer patients undergoing chemotherapy: A randomised controlled trial. Eur J Oncol Nurs; 42: 82-89, 2019 Oct.
³ Chandrababu R, Rathinasamy EL, Suresh C, Ramesh J. Effectiveness of reflexology on anxiety of patients undergoing cardiovascular interventional procedures: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Adv Nurs. 2019 Jan;75(1):43-53. doi: 10.1111/jan.13822. Epub 2018 Sep 5. PMID: 30109722.
⁴ Albuquerque RS. Efeitos da aplicação da reflexologia em gestantes com diagnóstico de pré eclâmpsia atendidas no Hospital Maternidade Leonor Mendes de Barros: estudo experimental. [tese]. São Paulo (SP): Universidade Federal de São Paulo. [s.n.], 2003. 123 p. Disponível em: http://repositorio.unifesp.br/handle/11600/18610
⁵ Zengin L, Aylaz R. The effects of sleep hygiene education and reflexology on sleep quality and fatigue in patients receiving chemotherapy. Eur J Cancer Care (Engl). 2019 May;28(3):e13020. doi: 10.1111/ecc.13020. Epub 2019 Feb 19. PMID: 30784127.
⁶ Alinia-Najjar R, Bagheri-Nesami M, Shorofi SA, Mousavinasab SN, Saatchi K. The effect of foot reflexology massage on burn-specific pain anxiety and sleep quality and quantity of patients hospitalized in the burn intensive care unit (ICU). Burns. 2020 May 19:S0305-4179(20)30346-6. doi: 10.1016/j.burns.2020.04.035. Epub ahead of print. PMID: 32873443.